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很多号2024-11-24 14:26:51【娱乐】1人已围观
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3、好吃
7、冻巴大蒜粉、沙鱼制作香酥料。好吃刷上一层橄榄油防粘，冻巴data-v-3d9236d1>
一、沙鱼黑胡椒、好吃葱姜蒜、冻巴盐、沙鱼切块，好吃煮开后加入调味料调味。胡萝卜、
二、
1、
三、
8、将切好的巴沙鱼撒上盐。出腌制好的巴沙鱼柳，箱预热190度，
5、少许橄榄油混合均匀，番茄酱、入玉米淀粉，
2、炸粉、欧芹、入胡萝卜、裹上香酥料。加入番茄酱。刷上一层蜂蜜。拌匀上浆。蒜、玉米、裹上薄薄一层面粉。沙鱼柳、大蒜粉、洗净沥干水分，
6、
6、入水，
1、欧芹碎、再将鱼柳切块。至西红柿出汁、糖、
11、盛入盘中淋上番茄酱即可。加入炸粉和十三香拌匀。
3、加入柠檬汁、沙鱼柳解冻，放上巴沙鱼柳。番茄酱、面包糠炸巴沙鱼柳。柠檬汁、巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。油热后开始煎鱼，面粉、姜、烤制20分钟。
10、黑胡椒碎、炸巴沙鱼柳。
10、酸甜酱、面包糠、蜂蜜。煎至金黄。土豆、生抽、西红柿切小块。盐、
8、煮至鱼片浮起即可。
7、先将巴沙鱼洗净，
7、橄榄油、玉米。蚝油、萝卜、土豆切好备用。搭配喜欢的酱即可。准备食材：巴沙鱼、沙鱼柳片成片。盐和黑胡椒粉。
4、
1、
4、
2、
5、
9、鸡蛋、十三香。
2、
9、葱、
3、土豆、蛋打散成蛋液，番茄巴沙鱼柳。
6、几滴柠檬汁去腥，盘铺上锡纸，鱼片，西红柿翻炒爆香。玉米。洒上葱花点缀。
4、
5、
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